Op 9 mei was er een inter bedrijvenloop aan de Watersportbaan te Gent. Klaas en Danny Vonck hebben er deelgenomen aan de 5 km. Danny stond net niet op het podium, hij was hiervoor 6 seconden 'te traag'. Maar hij had een tijd van 17min 52sec. Klaas werd 7e.
Zaterdag 12 mei stonden enkele leden aan de start van de VTI-run voor 5K of 10K. Het parcours was met de wind op kop en toch wel vermoeiend. Het was een aaneenschakeling van korte bochten en op 'kinderkopkes' lopen.
Lieven liep op de 10K een persoonlijk record in 40min. Karine werd 5e vrouw met haar tijd van 44min. Hugo deed het in een vlotte 46min. Voor de 5K dook Lieve onder het half uur en zette een mooie tijd neer van 28min 49sec. Willy deed er juist gepast een half uurtje over.
Zondag nam Luc deel aan Dwars door Brugge. Ook hij kreeg het gezelschap van de zon gedurende zijn 15K. Fier klokte hij af op 1u 15min. Goed zenne Luc!
Iedereen is precies goed op dreef. Niet stoppen zenne, jullie zijn goed bezig!
Verder hebben jullie nog de fotokes te goed van de Ekiden te Evergem. Klik hier aub en enjoy.
woensdag 16 mei 2012
donderdag 3 mei 2012
Ekiden Evergem 2012
Dinsdag was er de aflossingsmarathon in Ertvelde (Evergem). Vorig jaar zijn we er met 1 gemengde ploeg naartoe geweest. We eindigden net buiten het podium, namelijk op de 16e plaats. Onze tijd was toen 3u 1min.
Dit jaar stonden we er met 2 gemengde ploegen. Doel was heel simpel: onder die 3u duiken en liefst ook nog in de top 15.
Het weer was vrij identiek aan de editie van 2011: zonnig en toch winderig. Het parcours was licht gewijzigd: het vertrek/aankomst was omgedraaid en er moest meer op de Finse piste te lopen. Dit maakt het toch dat we mogen spreken van een zwaar parcours als je je snelheid hoog wil houden. Maar dat geldt voor iedere ploeg daar aanwezig.
Buiten SVS Aalst waren er ook 6 ploegen van Spiridon Aalst aanwezig. Er werd wat gekeuveld en de sportieve sfeer was top. We wensten elkaar veel succes en onze eerste lopers schoten weg onder het luide gejoel van de supporters.
Klaas en Nadine gingen de lathoogte bepalen en ze deden dat direct goed. Klaas kwam als allereerste loper binnen in de wisselzone achter de begeleider op de fiets. Hij zette SVS Aalst direct op de eerste plaats. Hij bezorgde hiermee ieder van ons een geweldig gevoel. Zijn 5km deed hij in 17' 36", best knap als je weet dat hij 2 dagen er voor 4e werd op het provinciaal kampioenschap.
Ook Nadine zette voor de 2e ploeg een goede tijd neer van 29'. Ja ja, terecht Nadine, waar is dat applaus hier zeg?!
Alle lopers die na hen volgden hadden besloten om deze mooie tijden niet meer uit handen te geven. En zo ging ieder tot het uiterste, ieder van ons verlegde zijn grens. Buiten werd het warmer en warmer maar niemand trok er zich iets van aan. Zelfs Wisken hoorden we niet klagen.
Neen, ieder was er van overtuigd dat de gezette doelstellingen (ploeg 1 onder de 3u en ploeg 2 onder de 4u) binnen handbereik lagen. Ook Willy en Helga hebben fantastisch snel gelopen. Helga moest op het laatste moment 7,2km lopen ipv 5km.
Zij was best nerveus. Met de 10miles in de benen vreesde ze dat ze zou teleurstellen. Maar Karine, Wisken en Lis namen haar mee op sleeptouw en liepen als echte hazen voor haar uit. Vertragen, denken dat ze het niet zou halen of andere momenten van zwakte kregen geen kans door de stuwende en motiverende woorden.
En kijk, de doelen werden gehaald! Ploeg 1 bereikte de gewenste podiumplaats: 11e met een eindtijd van 2u 53min 20sec. Ploeg 2 eindigde na 3u 50min 45sec en werd zo 112 in het klassement.
Het was een lange dag maar iedereen glunderde en kwam tot hetzelfde besluit: SVS Aalst heeft goed gepresteerd mede dankzij de samenhorigheid en de sportieve teamgeest. Samen met onze vrienden van Spiridon Aalst (Proficiat met hun 1e plaats met het damesteam!) was het een voorbeelddag van hoe mensen elkaar steunen en oprecht blij zijn met hun behaalde resultaten. De sportieve geest en vriendschap vierde hoogtij en dat kan heden ten dage alleen maar bejubeld worden.
Dus aan allen die aanwezig was een oprechte BEDANKT voor de mooie dag.
De foto's zullen via een link te bekijken zijn zodra ze in ons bezit zijn.
Dit jaar stonden we er met 2 gemengde ploegen. Doel was heel simpel: onder die 3u duiken en liefst ook nog in de top 15.
Het weer was vrij identiek aan de editie van 2011: zonnig en toch winderig. Het parcours was licht gewijzigd: het vertrek/aankomst was omgedraaid en er moest meer op de Finse piste te lopen. Dit maakt het toch dat we mogen spreken van een zwaar parcours als je je snelheid hoog wil houden. Maar dat geldt voor iedere ploeg daar aanwezig.
Buiten SVS Aalst waren er ook 6 ploegen van Spiridon Aalst aanwezig. Er werd wat gekeuveld en de sportieve sfeer was top. We wensten elkaar veel succes en onze eerste lopers schoten weg onder het luide gejoel van de supporters.
Ook Nadine zette voor de 2e ploeg een goede tijd neer van 29'. Ja ja, terecht Nadine, waar is dat applaus hier zeg?!
Neen, ieder was er van overtuigd dat de gezette doelstellingen (ploeg 1 onder de 3u en ploeg 2 onder de 4u) binnen handbereik lagen. Ook Willy en Helga hebben fantastisch snel gelopen. Helga moest op het laatste moment 7,2km lopen ipv 5km.
En kijk, de doelen werden gehaald! Ploeg 1 bereikte de gewenste podiumplaats: 11e met een eindtijd van 2u 53min 20sec. Ploeg 2 eindigde na 3u 50min 45sec en werd zo 112 in het klassement.
Het was een lange dag maar iedereen glunderde en kwam tot hetzelfde besluit: SVS Aalst heeft goed gepresteerd mede dankzij de samenhorigheid en de sportieve teamgeest. Samen met onze vrienden van Spiridon Aalst (Proficiat met hun 1e plaats met het damesteam!) was het een voorbeelddag van hoe mensen elkaar steunen en oprecht blij zijn met hun behaalde resultaten. De sportieve geest en vriendschap vierde hoogtij en dat kan heden ten dage alleen maar bejubeld worden.
De foto's zullen via een link te bekijken zijn zodra ze in ons bezit zijn.
Abonneren op:
Posts (Atom)