zaterdag 30 mei 2020

Sfeerfoto's wandeling SVS-leden

De voorbije weken bonden sommigen naast de loopschoenen ook de wandelschoenen aan. Hieronder enkele sfeerbeelden van Lieve, Greet en Pascal op één van hun tochten.

zaterdag 16 mei 2020

VUB Loopt gaat verder

De apotheose van de actie 'VUB Loopt' was voorzien op 31 mei 2020 met de 20 km door Brussel. Corona heeft echter roet in het eten gegoten, maar de initiatiefnemers van 'VUB Loopt' zijn niet bij de pakken blijven zitten en nu is er VUB Loopt ... Verder. Op 31 mei zullen Nic en Inge samen met de andere ambassadeurs 20 km lopen vertrekkende van de VUB campus in Etterbeek naar de VUB-UZ Brussel campus in Jette. Bart Neyns, de begunstigde van het Paul De Knop fonds, zal meelopen. Paul De Knop zelf zal mee fietsen. Nic schreef volgende tekst: Trainen in Brussel heeft ook bijzondere kanten. We zijn sowieso fan van de groene wandeling in Brussel en vorig weekend konden we dankzij het weinige verkeer gewoon de nieuwe fiets- en looppaden naast de kleine ring als looproute gebruiken. Samen met een toer in het Warandepark juist 10km rond! En vandaag bedwongen we voor onze ‘heuveltraining’ die bijzondere parel aan het Poelaertplein. Twee reeksen van 5 x die heuvel op. Een stevige kuitenbijter als voorbereiding op onze eigen 20 km van Brussel! Op 31 mei lopen we immers samen met de andere loopambassadeurs van VUB Loopt een alternatieve route van de VUB - Vrije Universiteit Brussel in Etterbeek tot aan het UZ Brussel in Jette. Wie wil, kan ons hier nog steeds steunen. Alle inkomsten gaan naar het VUB-UZB Paul De Knop Fonds voor immunotherapie. Voor de gelegenheid loopt ook begunstigde van het fonds Bart Neyns mee, samen met enkele van zijn collega's van het UZ Brussel. En ook jij kan meedoen en VUB Loopt in de kijker zetten. Gewoon een looptraject in je regio bepalen, een actie opzetten op de VUB Loopt webpagina en promoten op sociale media. De 20 km van Brussel mag dan al uitgesteld zijn, maar VUB Loopt… loopt verder! Hieronder nog enkele foto's:

Nieuws van onze Brusselse vrienden

Onze SVS-leden uit Brussel zaten de voorbij weken zeker ook niet stil. Net zoals vele andere sportievelingen bleven ze ook in deze Coronatijden trouw hun kilometertjes lopen. En zo herontdekten ze stukjes van Brussel. Af en toe was ook Annelies van de partij. Hieronder enkele foto's:

woensdag 6 mei 2020

Kennen jullie Sietse al?

Sietse is ons jongste SVS-lid en nog niet zo lang aangesloten bij de club. Hoog tijd dus om hem even te leren kennen.

In een periode van crisis waarin zo goed als alle wedstrijden en sportevenementen worden afgelast, is er creativiteit nodig bij de organisatoren om alternatieven naar voren te schuiven. Zo organiseerde Sportevents een eerste 'Lockdown Triathlon' ter compensatie van sprinttriathlon Herdersem uit de Wcup Triathlon serie, dit bestaat uit een reeks wedstrijden waarin je punten kan verzamelen om zo hoog mogelijk te eindigen in het jaarlijks klassement. Een 'Lockdown Triathlon' houdt in dat je de juiste afstand moet afleggen op een parcours naar keuze en dit binnen een voorziene periode. Onder begeleiding van coach Jan ben ik erin geslaagd om in deze eerste 'Lockdown Triathon 53ste te eindigen op 350 deelnemers. De eerste 500 m lopen (ter vervanging van het zwemmen) legde ik af in een tijd van 1:19, de 23 km fietsen in 33:44 (41,1km/u gemiddeld) en de laatste 5km in een persoonlijke besttijd van 18:15 (tempo 3:39). Tijdens het eerste weekend van mei nam ik opnieuw deel aan een Lockdown-wedstrijd, deze keer was het een loopwedstrijd georganiseerd door één van de sponsors: Wcup ROND UW KOT RUN! Ik slaagde erin om mijn persoonlijk record op de 5km wat scherper te stellen, nl. 17:26, nog 26 seconden verwijderd van het record van coach Jan. Een mooie uitdaging voor een volgende keer lijkt me. Tijdens deze wedstrijd werd er (virtueel dan toch) samen gelopen met enkele duathleten die al deelgenomen hebben aan Europese kampioenschappen. Er deed ook een voormalig wereldkampioen aquathlon mee. Op naar de volgende virtuele wedstrijd.
Sietse in actie in sprinttriathlon Aalst 2019