dinsdag 13 januari 2015

Dirk Martens Corrida - 11 januari 2015

 
SVS Aalst was met 6  van onze leden actief op de Dirk Martens corrida.

Als eerste voorbereidingswedstrijd van het voorjaarsseizoen 2015 werden reeds mooie prestaties neergezet:

Op de 6 km waren onze dames Karine, Sonia en Kristien actief. Karine eindigde op een mooie 6e plaats met een tijd van 25m21(verbetering met 7 seconden van haar prestatie van verleden jaar).
Sonia en Kristien hebben samen deze wedstrijd gelopen, eindigden respectievelijk op een uitstekende 14e en 15e plaats in een tijd van 28m53.  Een 6e,14e en 15e plaats op een totaal van 101 dames, daar kan de coach heel tevreden over zijn. Proficiat dames!
 
Op de 12km waren Davy, Stijn, Jody en Steven present.  Jody en Steven, in voorbereiding op hun marathon, toonden een uitstekende voorbereidingsconditie, met voor Jody een mooie 20e plaats in een tijd van 42m27, Steven was 32e in een tijd van 44m23. In totaal liepen 210 atleten de 12km. Onze 2 marathonlopers zijn dus duidelijk op schema om in hun volgende marathon mooie tijden neer te zetten.  Proficiat Steven en Jody, nu begint de zware trainingsarbeid voor de marathon van Wenen en Rotterdam.  Davy, die hoogstwaarschijnlijk onze club zal vervoegen, liep ook de 12km in een tijd van 56m48. Mooi voor iemand die maar 3 x per week traint.  De uitslag van Stijn is een 25e plaats met een tijd van 43m26sec.  Mooie tijd voor iemand die in de winter weinig specifiek trainingsarbeid heeft verricht.

Groeten,

Coach Jan