zondag 8 april 2018

Crêtes de Spa - meer dan lekker water!


Op 24 maart 2018 namen Inge en Nic deel aan de Crêtes de Spa. Hieronder hun verslag.

Na het modderploeteren in Voeren in januari en het betere klauter- en wandelwerk in La Roche  trokken we deze keer richting Spa voor de 21km van de Crêtes de Spa.
Ondanks het feit dat de hemelpoorten zich de dagen voordien volledig geopend hadden en dat de voorspellingen er niet goed uitzagen was het weer die zaterdag 24 maart fantastisch. Net als het parcours! De vooraf gevreesde “11km bergop en 11 km bergaf” vielen reuze mee. Het eerste deel was eerder een  afwisseling van stukjes bergop (of bergaf) en stukjes (vals) plat. Ok, de skipiste was een kuitenbijterJ , maar al bij al was dit de makkelijkste van de drie trails die we liepen. Zeker aan te raden! Net als nadien even gaan ontspannen in de Thermen van Spa (met korting met je borstnummer)J 

De trails houden we even voor bekeken nu, trainer Jan begint ons klaar te stomen voor de volgende uitdaging nl de Great Peace Run halve marathon op 6 mei in Ieper.

Wij wensen Nic en Inge veel succes met de komende looptrainingen! 





zondag 1 april 2018

Dwars door Dendermonde - 18 maart 2018

Op zondag 18 maart 2018 was er de wedstrijd 'Dwars door Dendermonde'. Onze club werd vertegenwoordigd door Kristien. Zij behaalde een zeer mooi resultaat op de 10km, 50:22 en werd hiermee 4de in haar leeftijdscategorie. Proficiat!