SVS Aalst was met 6  van onze leden actief op de Dirk Martens 
corrida.
Als eerste voorbereidingswedstrijd van het voorjaarsseizoen 2015 werden reeds mooie prestaties neergezet:
Op de 6 km waren onze dames Karine, Sonia en Kristien actief. Karine eindigde op een mooie 6e plaats met een tijd van 25m21(verbetering 
met 7 seconden van haar prestatie van verleden jaar).
Sonia en Kristien hebben samen deze wedstrijd gelopen, eindigden 
respectievelijk op een uitstekende 14e en 15e plaats in een tijd van 28m53.  Een 6e,14e en 15e plaats op een totaal van 101 dames, daar kan de coach heel 
tevreden over zijn. Proficiat dames!
Op de 12km waren Davy, Stijn, Jody en Steven present.  Jody en Steven, in voorbereiding op hun marathon, toonden een uitstekende 
voorbereidingsconditie, met voor Jody een mooie 20e plaats in een tijd van 
42m27, Steven was 32e in een tijd van 44m23. In totaal liepen 210 atleten de 
12km. Onze 2 marathonlopers zijn dus duidelijk op schema om in hun volgende 
marathon mooie tijden neer te zetten.  Proficiat Steven en Jody, nu begint de zware 
trainingsarbeid voor de marathon van Wenen en Rotterdam.  Davy, die hoogstwaarschijnlijk onze club zal vervoegen, liep ook de 12km in 
een tijd van 56m48. Mooi voor iemand die maar 3 x per week traint.  De uitslag van Stijn is een 25e plaats met een tijd van 43m26sec.  Mooie tijd 
voor iemand die in de winter weinig specifiek trainingsarbeid heeft 
verricht.
Groeten,
Coach Jan
 
 
 
 
Groeten,
Coach Jan

