Halve marathon Brussel - 6 oktober 2019

Op zondag 6 oktober stonden Nic en Inge aan de start van de halve marathon in Brussel.

Deze 1/2 marathon maakte deel uit van hun voorbereiding voor de marathon van Porto op 3 november '19. 

Voor Nic werd het een perfecte voorbereidingswedstrijd met een nieuw persoonlijk record, 1u43:36. Hij verbeterde zijn tijd met 1 minuut en zit dus perfect op schema voor de marathon

Ook Inge nam deel, haar tijd was ietsje minder snel dan verwacht, nl. 2u02. Inge had op donderdagavond nog 3 speelhelften van een voetbalwedstrijd afgewerkt, niet echt ideaal als je dan de zondag erna een testwedstrijd moet lopen.
Met de nodige rust komt dit ook wel goed! 

Intussen is Lien begonnen aan haar voorbereiding voor een snelle 1/2 marathon.Haar eerste test is voorzien tijdens de vredesloop in Aalst op 17 november. Hopelijk zet dit nog andere SVS-leden aan om ook deel te nemen. 

Coach Jan 

Levensloop Aalst - 5 en 6 oktober 2019

Ook SVS was van de partij op de Levensloop in Aalst. Lieve schreef er dit mooi tekstje over.

Levensloop Aalst. 

Zondagmorgen, donkere herfstochtend.
Het fietsen naar het park kan nog net, zonder druppels.
Het is er rustig, met lopers en stappers.
Mensen zoeken mekaar op, delen iets met elkaar, met of zonder woorden.
Het blijft mij ieder jaar weer raken, te voelen waarom ik er ben, waarom anderen er zijn.
Het verbindt en geeft warmte in de kille ochtend.
En de regen? Die kan ik trotseren terwijl ik denk aan hen die vechten, aan hen die het niet zullen halen, aan hen die mee zorg dragen, aan zoveel warme liefde tussen mensen.
Mijn uurtje lopen sluit ik af, met een koffietje, met een babbeltje met Tijl, met een tevreden gevoel rijd ik naar huis, door de regen. Lieve

Hieronder nog enkele foto's:

En wie komt er daar piepen op de achtergrond?

Coach Jan in goed gezelschap!