Tom liep de 10 miles van Affligem (zwaar parcours) in 1u08m34s.
Jody liep de 1/2 marathon in Burgos, Spanje in minder dan 1u20 en won deze wedstrijd in zijn categorie.
Groeten,
Coach Jan
vrijdag 20 juni 2014
Mauvondelloop Borsbeke - 6 juni 2014
Wij, Karine en Danny, doen de Affligemloop niet mee want we hebben vorige vrijdag de Mauvondelloop meegelopen in Borsbeke.
We hadden graag de jogging van de Roadjoggers in Haaltert gelopen maar het leek ons te warm... Daarom dus vrijdagavond.
Het was een kleine maar zeer gezellige jogging, goed georganiseerd, vlotte en snelle prijsuitreiking achteraf. We liepen de 9 km (werkelijke afstand was ongeveer 9,5 km) over 12 ronden. 't Was dus tellen geblazen ... Danny behaalde een 3de plaats in een tijd van 36.32 min. Ik behaalde een 1ste plaats in een tijd van 43.06 min. Na zo'n lange wedstrijdloze tijd (de laatste was een wintercross) was het toch behoorlijk afzien... Klaas liep wel de roadjogging mee, om de examenstress er even uit te lopen. Ik was het daar niet helemaal mee eens om vermoeid in zo'n hitte te lopen maar je weet ... moeders hebben altijd ongelijk. Ik verbood hem om de 12 km mee te lopen, dus deed hij de 6,200 km. (Zwaar parcours) Hij eindigde als 2de in een tijd van 21.02 min. Tot 5 km liep hij vlot met de 1ste mee, maar de laatste km was er net te veel aan. In zijn categorie (senior) was hij wel 1ste.
En nu op naar de aflossingsmarathon in Merelbeke !
We hadden graag de jogging van de Roadjoggers in Haaltert gelopen maar het leek ons te warm... Daarom dus vrijdagavond.
Het was een kleine maar zeer gezellige jogging, goed georganiseerd, vlotte en snelle prijsuitreiking achteraf. We liepen de 9 km (werkelijke afstand was ongeveer 9,5 km) over 12 ronden. 't Was dus tellen geblazen ... Danny behaalde een 3de plaats in een tijd van 36.32 min. Ik behaalde een 1ste plaats in een tijd van 43.06 min. Na zo'n lange wedstrijdloze tijd (de laatste was een wintercross) was het toch behoorlijk afzien... Klaas liep wel de roadjogging mee, om de examenstress er even uit te lopen. Ik was het daar niet helemaal mee eens om vermoeid in zo'n hitte te lopen maar je weet ... moeders hebben altijd ongelijk. Ik verbood hem om de 12 km mee te lopen, dus deed hij de 6,200 km. (Zwaar parcours) Hij eindigde als 2de in een tijd van 21.02 min. Tot 5 km liep hij vlot met de 1ste mee, maar de laatste km was er net te veel aan. In zijn categorie (senior) was hij wel 1ste.
En nu op naar de aflossingsmarathon in Merelbeke !
zondag 8 juni 2014
Denderloop Liedekerke - 29 mei 2014
Na een fantastische tijd op de 20km van Brussel heeft Jody
weer een prachtprestatie geleverd.Jody won de 10km van de
Denderloop in Liedekerke in een persoonlijke best tijd van 35m35sec.
Dikke proficiat Jody, de eerste plaats in een wedstrijd
voor onze club is binnen.
Coach Jan.
Spaghettiavond - 23 mei 2014
Op 23 mei was er de jaarlijkse spaghettiavond in De Zwarte Kat. Enkele sfeerbeelden...
Abonneren op:
Posts (Atom)