succesvol weekend

Het voorbije weekend namen heel wat SVS-leden deel aan wedstrijden en/of loopevents. We zetten even alles op een rijtje:

- Maarten en Lieven namen deel aan de halve bosmarathon in Buggenhout. Hun resultaten: Maarten 1u24 min. en Lieven: 1u36 min. Proficiat, heren!

- Nic en Inge liepen de halve marathon van Brussel. Ze verbeterden hun wedstrijdrecord op deze afstand met maar liefst 10 minuten. In volle voorbereiding op de marathon van Valencia is dit een geweldige opsteker. Hun resultaten: Nic 1u46 en Inge 1u51. Doe zo verder!

- Een aantal leden zoals onder andere Jan, Kristof, Helga, Greet, Tijl namen deel aan de Levensloop in  Aalst en liepen op zaterdag en/of zondag de nodige kilometers voor het goede doel.

voordracht sportvoeding - Stephanie Scheirlynck

Wil je wat bijleren over hoe voeding een invloed kan hebben op je (sport)prestaties? Dan is deze voordracht zeker iets voor jou!

Stephanie Scheirlynck begeleidt veel topsporters en weet alles over sportvoeding. 

Op donderdag 30 november komt zij naar De Schreef. Prijs: 20 euro per persoon. Inschrijven kan je via info@deschreef.be

de tien van SVS

Op zondag 29 oktober 2017 lopen we de tien van SVS. Wat kunnen jullie verwachten? Een training van 10km langs Aalsterse wegen, we voorzien twee groepen, de snelle en de iets minder snelle joggers. 

Vertrek is voorzien om 9u aan sportcentrum Schotte, Kappellekensbaan 8 in Erembodegem. De club voorziet in een drankje en hapje na de training in De Looyerij. Laat ons even weten of je erbij kan zijn, zie volgende doodle: https://doodle.com/poll/irghu3d4vxsvfm4a

Wij hopen op een talrijke opkomst! 

Laatste voorbereidingen

Onze twee nieuwe leden, Inge en Nic, zijn druk bezig met hun voorbereidingen voor de marathon van Valencia op 19 november. Trainer Jean zorgt voor de deskundige begeleiding. Zij hebben nog twee wedstrijden voor de boeg, nl. de 1/2 marathons van Brussel (1/10/17) en Brugge (15/10/17). Succes! 

Wie net zoals Jean graag zijn of haar conditie eens test, kan op 24/9/17 deelnemen aan de Groenloop. Meer informatie via volgende link: http://maspoe.be/groenloop.html