lidmaatschap SVS

Wil je lid worden van SVS? Dat kan. Het inschrijvingsgeld voor 2018 bedraagt 45 euro en stort je op het SVS-rekeningnummer: BE36 3770 1927 8381.

verslag marathon Valencia

Hieronder kunnen jullie het verslag lezen van Inge en Nik: 

Valencia, Ciudad del Running zoals ze zichzelf noemt, organiseert maar lieft 50 loopevenementen per jaar. Van kidsrun tot marathon. Wat een prachtige locatie ook om te lopen. De ciudad de las artes y las ciencias met de prachtige gebouwen van de hand van Santiago Calatrava is het toneel voor de start en aankomst van de marathon. Er is een ponton op het water gebouwd voor de aankomst. We lopen er met ons pas opgehaalde borstnummer alvast eens over. Het begint nu echt te kriebelen. S Ochtends staan Barbara, Nic en ik een beetje zenuwachtig aan de start, maar ook met veel goesting. Jan heeft ons voor het vertrek naar Valencia nog eens door het verloop van de wedstrijd geloodst. We proberen volgens plan te lopen, en te genieten. Topsupporters mama, papa, Guy, Mariane en Christophe staan ons om de paar kilometers aan te moedigen. Een bekend gezicht aan de zijlijn geeft toch altijd dat extra duwtje. Het wordt gaandeweg wel warm. Iets waar Nic beter tegen kan dan ik. Ik had dan ook al snel door dat het moeilijker zou worden dan in Amsterdam vorig jaar. Ondanks het feit dat alles de eerste 35 km eigenlijk redelijk goed ging voelde ik mijn energie achteruit gaan in de laatste 7. En moest ik dus het plan van Jan laten varen. Nic hield zich wel mooi aan het plan, en liep een fantastische 3h46. Ik liep uiteindelijk binnen op 4h01, Barbara volgde al snel op 4h05. 4h01… mooie tijd eigenlijk nog wel. Maar volgend jaar moet dat minuutje er toch afgepitst worden:)

Jody nam ook deel aan deze marathon en kwam na 2u47 over de finish. Proficiat aan onze SVS-atleten! 

Bij dit verslag horen ook enkele sfeerfoto's. 

de tien van SVS

Op zondag 29 oktober 2017 was het zover, de eerste editie van 'de tien van SVS'. Onder een stralend zonnetje gingen de twee groepen joggers op weg. Het mooie, afwisselende parcours doorheen Aalst werd zeer gesmaakt. Dank aan Helga en Kristof hiervoor. In cafetaria 'De Looyerij' genoten we van lekkere drankjes en hartige hapjes. Hieronder een sfeerfoto ter illustratie. Voor herhaling vatbaar, niet?

verslag halve marathon Brussel

Inge heeft een kort verslag geschreven over de wedstrijd in Brussel:

Brussel - 1 oktober 2017 - 9.45 – licht bewolkt, 15 graden Celsius. Ideaal loopweer dus. Wij toch lichtjes zenuwachtig voor de halve marathon. Het doorgegeven loopschema van trainer Jean lijkt toch wel stevig. De wedstrijd is ook de eerste sinds de 20 km van Brussel eind mei en dus een eerste test voor al dat trainen van de afgelopen maanden.

In vergelijking met de 20 km geen 40000 lopers aan de start maar slechts 7400. Geen gedrum dus en vanaf km 0 kon iedereen vlot lopen. Aangezien die 500 m na de start lag waren we ook al ingelopen en konden we dus meteen versnellen naar marathontempo (5.14 min/km voor Nic en 5.20 voor mezelf, respectievelijk) voor de eerste 5 km, om vervolgens te versnellen naar half-marathontempo (5.07 en 5.13). Eens de Tervurenlaan overwonnen (door Nic al wat vlotter dan door mij) mochten we ons van Jan laten gaan. En dus liep Nic mooi binnen op 1h46min en ik op 1h51. Test geslaagd! Dank je wel Jan voor al die trainingen!