maandag 18 juni 2012

Laatste wedstrijdnieuws + Clubkledij is geleverd!

De laatste wedstrijden van het seizoen zijn afgewerkt.

Op vaderdag was er de Roadjogging in Haaltert. De familie Vonck en Wisken stonden aan de start. Het is een niet te onderschatten parcours. Er dienen 4 ronden te worden gelopen waarvan enkel de laatste 1,5km in een dalende lijn was. Er stonden heel wat deelnemers aan de start. Ze kennen het parcours door en door en weten dat doseren hier de boodschap is.

De resultaten waren dan ook mooi:
* Danny = 47min
* Karine = 56min met brons op het podium
* Wisken = 1u2min (en dit de dag na 94km te hebben gereden met de mountainbike op de regiotour in Erpe-Mere)
bron: http://petrasliepers.weebly.com

Deze zondag was er de 3e Affligemloop waarin Lis en Gunther deelnamen. Ook hier is doseren een must want het parcours is ook wel best 'heuvelachtig'. Lis deed de 10,6km in een prachtige tijd van 52min en werd daarmee de 5e dame. Gunther ging voor de langste afstand, zijnde 15,9km. Hij deed het in 1u 5min wat dus 14,7km/u is. De temperatuur was misschien wel goed maar er stond toch wel een goed windje. Dat zijn ook knappe prestaties!

Wat we jullie toch ook graag willen laten lezen is het mooie verslag van Bruno betreffende zijn Bornio. Amai, dat was echt wel sterk wat hij gedaan heeft. Lees vlug zijn verhaal hier!

Zo we kunnen stilletjes aan een rustperiode inlassen. Iedereen heeft goed gepresteerd en de resultaten van de club zijn er dit jaar met forse sprongen op vooruit gegaan. Ieders conditie en uithoudingsvermogen is gegroeid en het enthousiasme is gebleven.

Morgen bij het beginnen van de training kan iedereen die clubkledij besteld heeft, deze afhalen bij Wisken. Ze zal een kwartier voor de start van de training aanwezig zijn. Volgende week krijgen jullie een mooi fotoreportage van al onze helden!

dinsdag 5 juni 2012

Update

Dringend tijd voor een overzichtje van onze laatste prestaties! Hier komt het.

Op 20 mei liepen Martine, Louis, Tijl, Gunther en Lis dwars door Ninove. Martine en Louis deden het wel heel goed op de afstand van 5km. Zij doken vlotjes onder het half uur nl. 29min en 27min. Gunther en Lis liepen samen de 10km en kwamen op 3 seconden na samen over de meet na 48min. Tijl koos voor de langste afstand. Hij deed de 15km in 1u24min.

De week er op was het de 20km van Brussel. Het was snikkend warm en gelukkig is de start in de voormiddag dit jaar. Hier stonden Gunther, Lis, Tom en Lieven aan de start. Tom verbeterde zijn persoonlijk record met 3 volle minuten en deed er 1u36min over. Gunther was binnen na 1u24min. Lis ging vlotjes over de witte lijn na 1u44min.

Lieven had echt getraind voor deze wedstrijd. Helaas overkwam hem het noodlot. Goed halverwege de wedstrijd is hij moeten laveren tussen het volk. Bij het lopen van het voetpad terug op de straat heeft hij zijn voet verstuikt. Hij heeft noodgedwongen de wedstrijd moeten staken. Mega stom maar Lieven is een sportief iemand. We hopen dat de blessure snel en vooral goed geneest. Ondertussen houden we zijn loopplekje warm in ons clubje. We wensen hem spoedig herstel.

Bruno, die sedert enkele maanden door een blessure zich heeft moeten toeleggen op het fietsen heeft in het Pinksterweekend een uzarenstuk afgewerkt. Hij heeft in de Alpen de Italiaanse bergen Stelvio, Mortirolo en nog 2 andere op gereden met de koersfiets. Alles is schitterend verlopen en hij mag terecht zich op de borst kloppen met zo'n knappe prestatie.

En als afsluiter kunnen we nog melden dat Klaas Vonck zich zaterdag geplaatst heeft voor deelname aan het Belgisch kampioenschap. Hij dook namelijk onder de gestelde limiet op de 1.500m met een tijd van 4min 14sec. Dat groot gat in de ozonlaag, dat is van hem. Zo blij was hij. Hij kan nu zich beginnen voorbereiden op dit kampioenschap in september. We gaan hem niet proberen te volgen letterlijk maar figuurlijk zeker wel. No stress hé Klaas en the sky is the limit.

Zo, nu is iedereen terug wat mee met de gebeurtenissen. Aanstaande zondag is er de Roadjogging in Haaltert. Vertrek en aankomst is aan de basisschool De Krekel in de Kattestraat in Haaltert. Informatie vinden jullie hier.

Dit is op 100m van de thuisbasis van Wisken. Alle SVS-ers zijn dan ook welkom bij haar ouders. Ze kunnen daar hun spullen laten tijdens de wedstrijd. Daarna is er een frisse Orval voor iedereen die goed gelopen of gesupporterd heeft.

woensdag 16 mei 2012

Bedrijvenloop Gent - VTI-run Aalst

Op 9 mei was er een inter bedrijvenloop aan de Watersportbaan te Gent. Klaas en Danny Vonck hebben er deelgenomen aan de 5 km. Danny stond net niet op het podium, hij was hiervoor 6 seconden 'te traag'. Maar hij had een tijd van 17min 52sec. Klaas werd 7e.

Zaterdag 12 mei stonden enkele leden aan de start van de VTI-run voor 5K of 10K. Het parcours was met de wind op kop en toch wel vermoeiend. Het was een aaneenschakeling van korte bochten en op 'kinderkopkes' lopen.

Lieven liep op de 10K een persoonlijk record in 40min. Karine werd 5e vrouw met haar tijd van 44min. Hugo deed het in een vlotte 46min. Voor de 5K dook Lieve onder het half uur en zette een mooie tijd neer van 28min 49sec. Willy deed er juist gepast een half uurtje over.

Zondag nam Luc deel aan Dwars door Brugge. Ook hij kreeg het gezelschap van de zon gedurende zijn 15K. Fier klokte hij af op 1u 15min. Goed zenne Luc!

Iedereen is precies goed op dreef. Niet stoppen zenne, jullie zijn goed bezig!

Verder hebben jullie nog de fotokes te goed van de Ekiden te Evergem. Klik hier aub en enjoy.

donderdag 3 mei 2012

Ekiden Evergem 2012

Dinsdag was er de aflossingsmarathon in Ertvelde (Evergem). Vorig jaar zijn we er met 1 gemengde ploeg naartoe geweest. We eindigden net buiten het podium, namelijk op de 16e plaats. Onze tijd was toen 3u 1min.

Dit jaar stonden we er met 2 gemengde ploegen. Doel was heel simpel: onder die 3u duiken en liefst ook nog in de top 15.

Het weer was vrij identiek aan de editie van 2011: zonnig en toch winderig. Het parcours was licht gewijzigd: het vertrek/aankomst was omgedraaid en er moest meer op de Finse piste te lopen. Dit maakt het toch dat we mogen spreken van een zwaar parcours als je je snelheid hoog wil houden. Maar dat geldt voor iedere ploeg daar aanwezig.

Buiten SVS Aalst waren er ook 6 ploegen van Spiridon Aalst aanwezig. Er werd wat gekeuveld en de sportieve sfeer was top. We wensten elkaar veel succes en onze eerste lopers schoten weg onder het luide gejoel van de supporters.
Klaas en Nadine gingen de lathoogte bepalen en ze deden dat direct goed. Klaas kwam als allereerste loper binnen in de wisselzone achter de begeleider op de fiets. Hij zette SVS Aalst direct op de eerste plaats. Hij bezorgde hiermee ieder van ons een geweldig gevoel. Zijn 5km deed hij in 17' 36", best knap als je weet dat hij 2 dagen er voor 4e werd op het provinciaal kampioenschap.

Ook Nadine zette voor de 2e ploeg een goede tijd neer van 29'. Ja ja, terecht Nadine, waar is dat applaus hier zeg?!
Alle lopers die na hen volgden hadden besloten om deze mooie tijden niet meer uit handen te geven. En zo ging ieder tot het uiterste, ieder van ons verlegde zijn grens. Buiten werd het warmer en warmer maar niemand trok er zich iets van aan. Zelfs Wisken hoorden we niet klagen.

Neen, ieder was er van overtuigd dat de gezette doelstellingen (ploeg 1 onder de 3u en ploeg 2 onder de 4u) binnen handbereik lagen. Ook Willy en Helga hebben fantastisch snel gelopen. Helga moest op het laatste moment 7,2km lopen ipv 5km.
Zij was best nerveus. Met de 10miles in de benen vreesde ze dat ze zou teleurstellen. Maar Karine, Wisken en Lis namen haar mee op sleeptouw en liepen als echte hazen voor haar uit. Vertragen, denken dat ze het niet zou halen of andere momenten van zwakte kregen geen kans door de stuwende en motiverende woorden.

En kijk, de doelen werden gehaald! Ploeg 1 bereikte de gewenste podiumplaats: 11e met een eindtijd van 2u 53min 20sec. Ploeg 2 eindigde na 3u 50min 45sec en werd zo 112 in het klassement.

Het was een lange dag maar iedereen glunderde en kwam tot hetzelfde besluit: SVS Aalst heeft goed gepresteerd mede dankzij de samenhorigheid en de sportieve teamgeest. Samen met onze vrienden van Spiridon Aalst (Proficiat met hun 1e plaats met het damesteam!) was het een voorbeelddag van hoe mensen elkaar steunen en oprecht blij zijn met hun behaalde resultaten. De sportieve geest en vriendschap vierde hoogtij en dat kan heden ten dage alleen maar bejubeld worden.
Dus aan allen die aanwezig was een oprechte BEDANKT voor de mooie dag.
De foto's zullen via een link te bekijken zijn zodra ze in ons bezit zijn.