woensdag 6 mei 2020

Kennen jullie Sietse al?

Sietse is ons jongste SVS-lid en nog niet zo lang aangesloten bij de club. Hoog tijd dus om hem even te leren kennen.

In een periode van crisis waarin zo goed als alle wedstrijden en sportevenementen worden afgelast, is er creativiteit nodig bij de organisatoren om alternatieven naar voren te schuiven. Zo organiseerde Sportevents een eerste 'Lockdown Triathlon' ter compensatie van sprinttriathlon Herdersem uit de Wcup Triathlon serie, dit bestaat uit een reeks wedstrijden waarin je punten kan verzamelen om zo hoog mogelijk te eindigen in het jaarlijks klassement. Een 'Lockdown Triathlon' houdt in dat je de juiste afstand moet afleggen op een parcours naar keuze en dit binnen een voorziene periode. Onder begeleiding van coach Jan ben ik erin geslaagd om in deze eerste 'Lockdown Triathon 53ste te eindigen op 350 deelnemers. De eerste 500 m lopen (ter vervanging van het zwemmen) legde ik af in een tijd van 1:19, de 23 km fietsen in 33:44 (41,1km/u gemiddeld) en de laatste 5km in een persoonlijke besttijd van 18:15 (tempo 3:39). Tijdens het eerste weekend van mei nam ik opnieuw deel aan een Lockdown-wedstrijd, deze keer was het een loopwedstrijd georganiseerd door één van de sponsors: Wcup ROND UW KOT RUN! Ik slaagde erin om mijn persoonlijk record op de 5km wat scherper te stellen, nl. 17:26, nog 26 seconden verwijderd van het record van coach Jan. Een mooie uitdaging voor een volgende keer lijkt me. Tijdens deze wedstrijd werd er (virtueel dan toch) samen gelopen met enkele duathleten die al deelgenomen hebben aan Europese kampioenschappen. Er deed ook een voormalig wereldkampioen aquathlon mee. Op naar de volgende virtuele wedstrijd.
Sietse in actie in sprinttriathlon Aalst 2019











zondag 26 april 2020

Sfeerbeelden tijdens CORONA

Onze clubactiviteiten lagen een tijdje stil. Hierbij enkele mooie sfeerfoto's van landschappen en/of SVS-leden. Hopelijk zien we elkaar binnenkort weer!

zaterdag 14 maart 2020

Corona legt activiteiten stil

Op donderdag 12 maart 2020 kondigde de Nationale Veiligheidsraad maatregelen aan die ook onze club Samen Verantwoord Sporten Aalst aanbelangen.

Vanaf 13 maart 2020 tot en met 3 april 2020 geldt dat alle recreatieve, sportieve, culturele en folkloristische activiteiten worden geannuleerd ongeacht hun omvang en of ze openbaar of privé zijn.

SVS beslist dan ook om de gezamenlijke trainingen op dinsdagavond en zondagochtend te annuleren. Iedereen is vrij om individueel of in beperkte kring zijn/haar conditie te onderhouden. Respecteer hierbij zeker de preventieadviezen.

SVS blijft de situatie verder op de voet volgen en houdt jullie op de hoogte.

Bron: www.info-coronavirus.be



zaterdag 11 januari 2020

Laatste loodjes voor Nic en Inge in 2019

Nic en Inge sloten 2019 af uit met enkele wedstrijden. Hieronder een kort verslag en enkele sfeerfoto's. Geniet!

(Kerst)vakantie, het ideale moment om zonder druk van de agenda de loopschoenen aan te trekken. Ook het moment om samen met vrienden aan een wedstrijd deel te nemen en nadien goed bij te praten bij een glaasje.

We begonnen direct goed met de Meerdaalwoudtrail, net als vorig jaar goed voor 21 km modderploeteren. Op tweede kerstdag liepen we een gezellige 8km Manneke Pis Corrida door de straten van Brussel en op 29 december namen we deel aan de Kerstcorrida in Leuven. Eindelijk eens
zonder moeite aan onze 50km/week challenge geraakt voor VUB Loopt 😀. Klaar ook om aan een nieuw trainingsschema van Jan te beginnen. Ons eerste doel is de 100km run voor 'Kom op Tegen Kanker' met de Contoirplekkers!