Midzomernachtrun Gent

Zaterdag namen Tijl en Wisken deel aan de 1e editie van de Midzomernachtrun. Samen met meer dan 2.000 lopers doken zij de kortste nacht in.

De temperatuur was aangenaam en de wind viel in de stad best mee. De aankomst was op de indoor atletiekpiste van de Topsporthal. Tijl liep over de finishmatten op 1u15'55", Wisken na 1u19'04".

Verder is de reservatie in 't Filetpurken in Aalst voor zondag 26 juni een feit. Wie nog mee wil, laat het weten via de link in ons vorig bericht aub.

De dame van het restaurant meldt dat, gezien we al met 17 mensen zijn, we of op voorhand onze keuze dienen door te geven (lees ten laatste vrijdag 24/06) of ons beperken tot een 4-tal gerechten. We vermoeden dat het laatste het gemakkelijkste zal zijn, niet? Jullie kunnen alvast een kijkje nemen op de menukaart.

Tot op de training!

Seizoensafsluiter

Het komt dichter hé mensen, de grote finale. Kijk maar naar de aftelklok hiernaast, ja ja, het komt met de seconde dichter.

Het gaat zeker een feest worden. We gaan onze beste loopbenen voorzetten. Al een kleine tip voor diegenen die meelopen: de start is met een flinke helling dus rustig starten is de boodschap.

Klaas die is al in volle voorbereiding, die staat op scherp. Maar we zijn er zo wie zo al zeker van dat die dat schitterend gaat doen, dus niet te veel druk op jezelf leggen hé Klaas.

De mannen, vrouwen, kinderen mogen komen supporteren. Wisken brengt al haar 2 duiveltjes mee, Karine en Danny hun dames zijn er ook. Gezelschap zullen ze zeker hebben.

Na de Ekiden in Evergem was iedereen behoorlijk uitgehongerd. Daarom stellen we voor een kleine geit te nuttigen in 't Filepuurken in Aalst. Partners of clubleden kunnen altijd daar aansluiten

Laat je ons zeker weten of je mee gaat en zoja, met hoeveel personen? Dit kan tot en met woensdag 22/06 via onderstaande linken:

Ja, ik ga mee eten        OF           Nee, ik ga niet mee eten

Als jullie dan toch bezig zijn:

1. Heb je al je najaarsprogramma ingevuld op de wedstrijdpagina?
2. Ben je al ingeschreven voor de gezellige babbel op 28/06/2011?
3. Als je komt op di 28/06/'11, heb je dan al betaald aan Dirk van de kantine?

Verder wensen we vooral Maggy veel moed en doorzettingsvermogen tijdens haar voorbereidingen op haar eerste marathon. We zijn er voor jou als je een babbel, bemoedigend woord of gezelschap nodig hebt gedurende de vele kilometers. You can do it girl!

Cross 2010-2011

Hallo kroket, wat een prachtig en warm Hemelvaartsweekend zeg. Iedereen massaal naar de kust, Dardennen, de niev Donk op zoek naar verfrissing.

Maar de echte onder ons hebben gelopen. Karine, Danny en Bruno hebben mee gedaan aan de Roadjogging in Haaltert.

De meisjes van Danny en Karine zijn al net zo'n doorbijters, ook zij namen deel. Marthe liep de 500m en eindigde 14e. Lotte deed de 3km en was 12e met 12' 33". Asteblieft, dit belooft voor de toekomst.

Bruno was 20e met 27' 52" op de 6,2 km. Danny en Karine deden de 12,5 km in respectievelijk 50' 23" en 1u 1' 5". Dat leverde hen een 14e en 35e plek op in de rangschikking.

Bovendien zijn zij in de prijzen gevallen bij de Interbanken Cross 2010-2011. Proficiat zenne!!!

 

Najaarsprogramma 2011

Onze laatste wedstrijden van het voorjaar 2011 staan voor de deur.

Dit weekend is er de roadjogging in Haaltert en het zal een zeer warme worden. Karine sukkelt wat met een vervelende verkoudheid. Hopelijk is ze voldoende herstelt om haar snelste beentje voor te zetten.

Het Pinksterweekend wordt afgesloten met de Aardbeienjogging in Vlezembeek. Op zaterdag 18 juni trotseren we de Gentse vleermuizen in de Midzomernachtrun.

Maar waar we met zijn allen op aanwezig zijn, lopers en niet-lopers, is de Ekiden te Merelbeke op 26 juni. Het zal een prachtige afsluiter worden.

Op dinsdag 28 juni sluiten we ons voorjaar af op de gepaste wijze. Na de training gaan we gezellig iets eten en praten we na over onze toch wel mooie resultaten. Dit zal immers voor iedereen de start zijn van een welverdiende recuperatieweek.

En in juli vliegen we er terug in. Enkelen van ons hebben een najaarsmarathon gepland en hun voorbereidingen starten dan. Voor anderen is het belangrijk dat het wedstrijdritme er in blijft. De vakantiekilo's mogen er immers niet te lang aan blijven hé?!

Daarom stellen we bij deze ons najaarsprogramma voor op de wedstrijdpagina. Het is een gevarieerd menu, zowel voor deze met een kleine als een grote kilometerhonger. Neem jullie agenda's er bij en kijk rustig na dewelke jullie denken mee te lopen. Klik vervolgens op het inschrijvingsformulier en duidt alles netjes aan.

Ben je nog niet zeker van een wedstrijd? Heb je geen zin om een wedstrijd te lopen? Geen probleem, duidt het gewoon aan en klaar is kees. Hoe correcter alles is aangevinkt, hoe gemakkelijker het trainingsschema per atleet kan worden opgemaakt.

Verder gaan we genieten van het verlengde weekend, de gezamelijke trainingen en wensen we veel succes aan onze wedstrijdlopers.